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上圖的松針是採集自我去年買的一棵「針葉松」

我是用來烹煮「松針茶」

喝松針茶還是有講究的

比如,花粉季節時的松針儘量不要採集(易引起過敏症狀)

路邊松針怕被空氣汚染,萬一要用記得清洗乾淨

最好用松針據說要採自生長六年以上的松樹

而且越高山上松針越多潔淨有效

坊間流傳的松針功效許多

我個人研究不夠,純屬分享自身經驗

相信松針含有大量維生素,所以曾在部隊中用來治療營養不良造成「夜盲症」

含有「花青素」所以可以延緩老化

保養心血管疾病可以降低發病機率!




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新鮮松針採下洗淨剪小段即可烹製「松針茶」

可以用燜製(如泡茶般)

也可以烹煮,端看自身方便

喝松針茶并非神藥可一次見效

必須起碼喝上幾天才會感覺!

最好用是在明目和控制血壓上

野人獻曝,和有緣朋友分享!

希望大家都健健康康,快樂似神仙


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