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總統大選日即將到來


各大媒體免不了對總統候選人品頭論足


連飲食習慣皆要拿來八卦一下。


「My Recipe」網站整理出五位總統最愛的美食


並加以改良,讓民眾在家也能嘗到「總統料理」。



★歐巴馬:辛辣濃湯

~


還沒當選總統前,歐巴馬接受採訪時曾表示最喜歡煮辣濃湯。


尤其他曾在印尼住近五年,受當地吃辣文化薰陶,


他的辛辣濃湯想必辣味十足。




材料:


1磅牛絞肉、2大匙無鹽綜合辣椒粉(如The Spice Hunter品牌)、


14盎司冷凍綜合玉米黑豆(如Pictsweet品牌)、


14盎司無鹽牛高湯罐頭、


15盎司辛辣番茄醬(如Hunt's Family Favorites)、


低脂鮮奶油、青椒。




做法:


牛絞肉加辣椒粉倒入荷蘭烤鍋拌炒6分鐘,


等絞肉散開後,倒進玉米、黑豆、高湯和番茄醬煮到滾,


轉為文火慢燉10分鐘,開蓋再煮5分鐘就可盛出。


如果沒買到沒有辛辣番茄醬,


則可以改用14盎司番茄糊、1大匙伍斯特郡辣油、


1條jalapeno辣椒去籽切碎、1顆洋蔥切碎,加4粒大蒜切末替代。




★小布希:


墨西哥式荷包蛋烙餅(Huevos Rancheros)


白宮裡愛吃辣的不只有歐巴馬,根據白宮主廚Walter Scheib指出,


小布希星期天都會點用混合德州風味的墨西哥式


用荷包蛋烙餅做為早午餐。




材料:


4片玉米烙餅(tortillas)、1/2茶匙小茴香(cumin)、


16盎司罐頭黑豆瀝乾、


1罐小辣椒加阿多波醬(chipotle chili in adobo sauce)、


1/2杯現成Salsa醬、4片荷包蛋、


2/3杯蒙特利傑克起司碎屑(Monterey Jack)、


1顆酪梨切片。


做法:


烤箱以425度烤玉米烙餅。


小茴香放煎鍋炒3分鐘,放入黑豆、阿多波醬和Salsa攪拌。


玉米烙餅取出,


把部分豆醬和一片煎荷包蛋鋪上,


撒點起司,放回烤箱烤到起司融化,配上酪梨片端出。


若要自製Salsa,


將2顆切碎的小番茄和1顆切碎的洋蔥攪拌,


加1條切碎的jalapeno辣椒、


2顆切末大蒜、1/2茶匙辣醬、1茶匙小茴香,


及鹽和黑胡椒,加2茶匙橄欖油炒熟。




★柯林頓:


牛肝菌菇豆餅漢堡

原來柯林頓


是吃出了名的愛吃漢堡薯條等高熱量食物,


但在動過兩次心臟手術,現在他擁抱並大力宣揚素食,


想必會喜愛素食漢堡。


材料:1/2杯葡萄乾、1/4杯烤杏仁壓碎、


1/2磅白磨菇、1杯去皮毛豆、2又1/2杯煮熟的扁豆、


2杯以色列北非小米(Israeli couscous)、


2又1/2茶匙咖哩粉、1大匙萊姆汁、


2茶匙牛肝菌菇粉、鹽、1又1/2杯芥花油、


漢堡麵包、1/2杯番茄醬混1大匙石榴糖漿、


沙拉葉拌檸檬汁和煎磨菇。




做法:


把葡萄乾和杏仁扔進食品調理機打碎,


再加磨菇、毛豆、扁豆和一半的小米稍微打過。


在小碗中將咖哩粉和檸檬汁調勻,


連牛肝菌菇粉倒入調理機打爛,


加上剩下的小米,撒點鹽調味,捏成豆餅。


煎鍋放油,將豆餅煎熟,鋪上漢堡麵包,配沙拉和番茄石榴醬享用。




★老布希:


芭芭拉‧布希蛤蜊巧達濃湯



老布希總統酷愛出海釣魚,熱中海鮮料理,


而妻子芭芭拉‧布希拿手的蛤蜊巧達濃湯正是他最愛佳肴之一。




材料:


7盎司蛤蜊、3片培根、1/2杯切碎的洋蔥、


1杯切丁的馬鈴薯、1罐芹菜濃湯、


1又1/2杯低脂牛奶、黑胡椒。



做法:


蛤蜊先泡水吐砂,用滾水燙至開口,


取出蛤蜊切碎,保留湯汁。


培根放煎鍋煎到酥脆,撈出瀝乾,切成小片。


洋蔥丟進煎鍋和培根油脂慢炒,


加入蛤蜊湯和馬鈴薯煮約15分鐘。


加入培根、蛤蜊、芹菜濃湯和牛奶,撒點黑胡椒,以文火加熱。




★雷根:


猴子麵包(Monkey Bread)


曾為好萊塢影星的雷根十分注重保持身材形象,


但名廚Henry Haller的「白宮家庭食譜」


透露他偶爾也會放縱一下,享用甜蜜的猴子麵包。




材料:


1/2杯葡萄乾、1又1/2杯黑蘭姆酒或蘋果汁、


1杯中筋麵粉、1/2茶匙泡打粉、1/2茶匙蘇打粉、


1/4茶匙鹽、3/4杯黃糖、1/4杯奶油、


1/2杯壓成泥的香蕉、3大匙低脂酪奶(buttermilk)、


1茶匙香草精、2顆蛋白、1/3杯壓碎的核桃、


1大匙粉糖(powdered sugar)。




做法:


烤箱以350度預熱,黑蘭姆酒加葡萄乾微波1分鐘。


中筋麵粉加泡打粉、蘇打粉和鹽拌勻,


將黃糖和奶油丟進食品調理機打過,


再加香蕉、酪奶、香草精和蛋白打爛,


倒入大碗與麵粉、葡萄乾和核桃攪拌。


烤盤噴點油,倒進麵糊,烤30分鐘到表面變金黃,撒上粉糖。


 



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