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切成小方塊的帶皮五花肉，除了第一道走水半小時外，再用開水燙過，用少許油下鍋逼出油脂，再用蔥、薑、蒜、八角、月桂葉、醬油、冰糖、米酒紅燒一會皃，加入黑木耳片一起小火燜燒一小時卄分鐘！
淸炒綠色花椰菜~~~~~~~~~~
醬油煮黃豆~~~~~~~~~~
紅蘿蔔炒榨菜豆干肉絲~~~~~~~~~~~~~~
當季水果~~~~~~~~~~~
香菇冬瓜排骨湯~~~~~~~~~~~~~~~~~
有人迫不急待的伸出筷子要吃飯了！
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