材料-
韭黃約一磅,熟冷凍蝦仁半磅,
絞雞肉(或絞火雞肉)一磅,
薑末一大匙,葱一根切末。
現成餃子皮一磅包裝湏二包。
調味料-
淺普通醬油一大匙,鹽少許,香麻油一大匙,
食用蔬菜油三大匙,雞蛋二個,白胡椒粉少許。
做法一:
先調餡料,韭黃洗淨瀝乾水份切0.5公分
小段末擺一旁備用,
冷凍熟蝦仁解凍後切成小塊
(不湏太小,每隻切成三、四塊)
另準備一大容器開始調餡料,
先放雞絞肉,拌入薑末及鹽和打入二顆雞蛋
用筷子攪拌打約持續二分鐘至黏稠
再加入韭黃略拌(無湏出力)後,
此時拌入香油再再加入蝦仁略拌
使之肉、菜、及蝦仁分部均勻後
再倒入三大匙食油和勻,
再調入白胡椒粉後最後拌進蔥花
即完成一盆香氣襲人的餡料。
可放入冰箱冷藏約一小時再包。
做法二:
用一小容器調麵粉水
(用於沾在皮上,餃子包時及下鍋後不易破),
每一片皮攤在手心,
用食指沾麵粉水在圓周邊沾少許水,
再將餡料包入捏合即可。
家事心得分享-
家人愛吃韭黃而韭黃不便宜,
不同店家價格有時會差一倍左右,
我發現在南灣較便宜,
家附近的大?九?超市一磅終年$7.99
而南灣的永?超市則大多為$3.99,品質差不多,
而第一家可能大家都嫌貴滯銷,
常覺不夠新鮮,
所以我都只能在有機會買到合算的才包韮黃水餃,
一次多包些用拉鍊袋冷凍起來,
想吃時煎成鍋貼或煮成水餃都可。
而採用雞或火雞絞肉當肉餡,
也是因不喜美國豬多腥味重,
反而是雞肉不腥又油含量較少,
尤其是火雞肉,更是健康,
我都在Trader joes購買盒裝冷藏裝,
但也因油少所以如怕餡太乾
才會調食用蔬菜油在餡料中,
但其實各家可視喜好而斟酌加減使用。
現成餃子皮大多品質不錯,
我會喜採用
香波菜水餃皮或港牌的都很好用,
還有一重要提醒,別嫌我太婆婆媽媽,
煮冷凍水餃時切記用冷水與凍餃一起下鍋,
才不致於肉餡未完全煮熟,吃了影響健康,
我也是由舍弟email我一篇,
前教育部長劉兆玄推廣的,
水餃湏由冷水開始煮才能吃的文章才大悟與遵行!