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早年在傳統巿場常有放在竹簍上的熟魚「大熟脯」-「ㄅㄨㄚˇ- 些 -ㄅㄡˋ」

既好吃又便宜,我孩子小時候,花上十元就可買上一小堆,


簡簡單單就可燒一盤營養美味的「平民美食」!


這些是兩個月前在永安漁港用100元買的「大熟脯」,


去國廿年,物價漲了剛好十倍!


不過美味倒也是絲毫不減當年!



老爺在後院自種收成的長豆子,有粗糙帶細毛的外皮,


經過去年的栽植經驗,今年不待長太大再摘,約中指略長就可收成,


用手掐小段並撕除兩旁粗莖,清炒或炒肉絲都好吃


(最好加少許水略燴軟,今天一起炒的香腸炒蛋,純粹是一個錯誤造成),


原來中午想做香腸蛋炒飯,


只不過香腸和蛋炒好了,電鍋內卻空空如也,


沒有一粒剩飯,只好留到晩上炒長豆,硬湊了一道菜!



下午先用小火燉了兩個走油豬蹄膀,


一個撈起下次吃,另一個用一顆大白菜燴來當晚餐菜,


從5點鐘滷到6點,


用滷汁白菜燴的呈透明軟狀,好吃極了!




加炒了一道蔬菜,這是六人的晚餐!




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    dearnancy 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()