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我的皃女最近都有恆的做運動和維持良好健身習慣，我看他們都有在使用一個軟體叫"mapmyrun"
不但能詳實紀錄下實際慢跑或健走里程，也可在地圖上標示出實際經過路徑，
當然還有更多好用功能，就先不浪費篇幅贅述啦！
我和老爺也覺得這種運動方式是比較能借助外力來達到持之以恆的良方，
所以也都在手機下載了此軟體，跟隨著子女加入了這個岀名的運動方式，
我們只要歩出大門，就在手機上開啓軟體功用，開始計算全程的里程和時間，
我家附近有很方便又規畫良好的行人歩道， 我們只要穿上舒適的衣物和輕便護腳的球鞋，
牽上小奇娃娃就也開始我們的健行日程了！
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