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CollardGreen,屬甘藍菜類,可以清炒或煮成湯,極度營養!
高纖、礦物質豐富、抗氧化、尤其養眼!
這種翠綠蔬菜對台灣移民的我是陌生的,
台灣超市也看不到在賣,不過任何洋菜超市卻是處處可見!
其實頗為類似中國芥蘭,口味很像,但是更清甜好吃,用蒜末炒來吃是很棒的!
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其實頗為類似中國芥蘭,口味很像,但是更清甜好吃,用蒜末炒來吃是很棒的!
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